В наше время плоскостопие – это одна из наиболее распространенных болезней среди населения, ее процент превышает уже 85%. Поэтому все большее количество людей использует ортопедические стельки. При плоскостопии они являются отличным лечебным средством, но также могут применяться с целью предупреждения данного заболевания.
Ортопедическая стелька – это специальный вкладыш с рельефом для обуви, поддерживающий стопу в правильном положении.
Первые такие вкладыши появились еще в прошлом веке и назывались «супинатор», использовались только в тяжелых случаях. В России их производство началось в 20-х годах 20 века, делали вставки в протезных и обувных мастерских, но лишь в единичных заказах. Современные ортопедические стельки-супинаторы имеют: супинатор, зону переката, углубление под пятку, метатарзальную подушку, клинья под пятку и хлястик. Ортопедические стельки по индивидуальному изготовлению – это лучший и самый оптимальный способ исправить проблему плоскостопия.
Показания к ношению
Основное показание к использованию – это плоскостопие. Оно часто встречается у детей, поэтому необходимо обращать на это внимание и вовремя принимать меры по исправлению ситуации.
Но деформация и заболевания стоп грозят не только детям, данные проблемы есть и у взрослых.
Обычно это связано с неудобной или неправильно подобранной обувью, постоянным ношением высоких каблуков, обувью с узким носком и т.д. Основные показания к применению:
- Ортопедические стельки уместны при поперечном плоскостопии;
- Используют стельки при продольном и продольно-поперечном плоскостопии;
- Ощущение болей в тазобедренном суставе, голеностопе, мышцах голени и стопе;
О возможных причинах болей в большом пальце стопы читайте в этой статье…
- Травмы голеностопного сустава и стопы;
- Артроз коленного, голеностопного или тазобедренного сустава;
- Ортопедическая стелька нужна при вальгусной деформации большого пальца стопы;
- Остеохондроз, сколиоз, варикоз;
- Неустойчивость, дискомфорт при ходьбе, частое поворачивание стоп;
- Искривление пальцев ног, натоптыши;
- Весьма уместны ортопедические стельки при пяточной шпоре;
- При беременности;
- Межпозвоночная грыжа;
- Перекос таза;
- Врожденные патологии стоп;
- Разная длина ног.
Ортопедическая стелька представляет собой специальное устройство, которое помещается внутрь обуви с целью коррекции и поддержки стопы. Врачи-ортопеды отмечают, что такие стельки могут значительно улучшить комфорт при ходьбе и снизить нагрузку на суставы. Они помогают распределить давление по всей поверхности стопы, что особенно важно для людей с плоскостопием или другими деформациями. Кроме того, стельки могут служить профилактическим средством для спортсменов, снижая риск травм и усталости. Врачи подчеркивают, что правильный выбор стелек, учитывающий индивидуальные особенности пациента, играет ключевую роль в их эффективности. Таким образом, ортопедические стельки являются важным элементом в комплексном подходе к лечению и профилактике заболеваний опорно-двигательного аппарата.
Виды ортопедических стелек
Вкладыши делятся на несколько категорий – по типу материала, по цели применения и в зависимости от заболевания и особенностей его течения.
Виды по типу материала:
- Силиконовые ортопедические стельки. Чаще используются в профилактических целях;
- Стельки гелевые ортопедические. Помогают в борьбе с отеками и при болях в ногах и спине;
- Каркасные ортопедические стельки. Имеют жесткую основу и обеспечивают надежную поддержку стопы.
Виды по цели применения:
- Лечебно-профилактические: нужны беременным женщинам, людям, занимающимся физическим трудом, уместны при проблемах с позвоночником и заболевании вен; также профилактическими являются спортивные ортопедические стельки;
- Комфортные: используются людьми с искривленными пальцами, высоким подъемом и широкой стопой;
- Лечебные: применяются при косолапости, плосковальгусной деформации, ревматоидном артрите, диабете и т.д.; лечебные ортопедические стельки незаменимы для детей при вальгусе.
В зависимости от заболевания и особенностей его течения, обувные вставки бывают:
- индивидуальные;
- стандартные;
- профилированные и непрофилированные;
- мягкие, жесткие, средне-жесткие;
- пронаторы, супинаторы, подпяточники и т.д.
Зная все эти особенности, пациенту и врачу будет проще разобраться с вопросом, как выбрать ортопедические стельки.
Как подобрать стельки?
Перед решением обзавестись данным атрибутом, стоит обратиться к хирургу-ортопеду, который точно знает, как сделать правильный выбор. Главная задача – обеспечить наивысшую амортизацию при ходьбе. Если вкладыш нужен при пяточной шпоре, то стоит выбрать подпяточник. При ходьбе на высоких каблуках нужны профилактические модели. Ситуацию с натоптышами и мозолями облегчат мягкие варианты.
При растяжении лодыжек и частом подворачивании стоп врачи прописывают полужесткие вкладыши из гибкого пластика.
При весе более 100 кг используют жесткие супинаторы из стали, пластика или графита. Ну а при плоскостопии лучше всего отдать предпочтение индивидуально изготовленным моделям.
Ортопедическая стелька — это специальное устройство, предназначенное для поддержки и коррекции стопы. Многие люди отмечают, что использование таких стелек значительно улучшает комфорт при ходьбе и снижает усталость ног. Они помогают распределить нагрузку равномерно, что особенно важно для людей, страдающих от плоскостопия или других заболеваний стоп.
Кроме того, ортопедические стельки могут предотвратить развитие различных проблем, таких как боли в спине и коленях, так как правильная поддержка стопы способствует правильной осанке. Пользователи часто подчеркивают, что стельки можно легко вставить в любую обувь, что делает их универсальным решением для повседневного использования. В целом, положительные отзывы о ортопедических стельках подтверждают их эффективность и важность для здоровья стоп.
Основные производители и цены
На рынке представлены следующие производители:
- Читайте также:
- Ортопедические стельки Тривес СТ-105К: кожаные, имеют полужесткую основу, используются в закрытой обуви, показаны при продольном, поперечном и комбинированном плоскостопии 1-2 степени. Ценовой диапазон – 600-1000 рублей;
- Ортопедические стельки Talus: бывают каркасными, полнопрофильными, мягкими, есть взрослые и детские модели. Ценовой диапазон ортопедических стелек талус – 600-1700 рублей;
- Ортопедические стельки Orto: большое разнообразие моделей – для спортивной обуви, с жестким каркасом, с мягкоупругим каркасом, утепленные, супинаторы, диабетические, много вариантов ортопедических стелек для открытой летней обуви. Ценовой диапазон ортопедических стелек орто – 500-2800 рублей;
- Ортопедические стельки Pedag: немецкие ортопедические стельки, бывают каркасными, бескаркасными, мягкими, в виде супинаторов, подпяточников, полустелек и т.д. Ценовой диапазон – 600-3100 рублей;
- Ортопедические стельки Ortmann: сводоподдерживающие, сводоформирующие, разгружающие и т.д. Ценовой диапазон – 700-3500 рублей.
Как происходит индивидуальное производство?
Индивидуальные ортопедические стельки изготавливаются в несколько этапов. При помощи компьютерного моделирования и гипса делают слепок стопы. Формируют вкладыш из рекомендованного материала. Затем делают примерку, при необходимости корректируют и вручают заказчику.
О том как происходит процесс изготовления индивидуальных стелек, смотрите в видео:
https://youtube.com/watch?v=PVmC6kNywTI%3Ffeature%3Doembed
Также можно изготовить ортопедические стельки своими руками.
Для этого достаточно получить консультацию специалиста или изучить мастер-классы в интернете. Процесс имеет множество нюансов, поэтому его выполнение должно быть тщательным и аккуратным.
Особенности детских моделей
Важный аспект детских ортопедических стелек – это использование исключительно натуральных материалов. Наиболее часто вкладки изготавливают из кожи, замши и велюра. Ортопедические стельки для детей не подлежат износу, они служат до тех пор, пока ножка не вырастет. Вкладки для малышей лучше заказывать по эксклюзивному образцу, который учитывает конкретные нарушения стопы. Когда эффект имеющихся обувных вставок перестает быть заметным, их обязательно необходимо заменять на новые, более усовершенствованные.
Смотрите в видео как изготавливают детские стельки:
https://youtube.com/watch?v=gUVUQrDXOu8%3Ffeature%3Doembed
Что будет, если вкладыши не использовать?
Вкладыши являются уникальным средством исправления множество проблем со стопами, суставами, позвоночником.
Если имеющиеся симптомы игнорировать и не подвергать исправлению, то это может привести к большим негативным последствиям.
Отсутствие внимания к деформации стоп приводит к нарушению осанки, болям в ногах и спине, увеличивается риск межпозвоночных грыж, появление выпирающих косточек, отеки, артрозы и т.д.
Плоскостопие влияет на весь организм человека и не редко приводит к искривлению позвоночника.
Заключение
Вкладыши для стоп – это весьма полезные средства, которые способны значительно облегчить развивающуюся болезнь, а также предотвратить ее появление. Они не дадут ногам переутомляться, обеспечат нормальное кровообращение, помогут снизить нагрузку на суставы, и самое важное – позаботятся о позвоночнике. Перед тем, как решить приобрести данное средство, стоит узнать, сколько стоят ортопедические стельки. И если цена вас смутит, можно заняться вопросом, как самому сделать ортопедические стельки.
Процесс, возможно, покажется вам непростым, но результат того стоит.
Вопрос-ответ
Что такое ортопедическая стелька и как она работает?
Ортопедическая стелька — это специальное устройство, которое помещается внутрь обуви для поддержки стопы и коррекции ее положения. Она помогает распределить нагрузку на стопу, улучшает амортизацию и может предотвратить или облегчить боли в ногах, спине и суставах.
Кому рекомендуется использовать ортопедические стельки?
Ортопедические стельки рекомендуются людям с различными проблемами стоп, такими как плоскостопие, высокие своды, боли в пятках или суставах. Также их могут использовать спортсмены для улучшения комфорта и производительности во время тренировок и соревнований.
Как выбрать подходящие ортопедические стельки?
При выборе ортопедических стелек важно учитывать индивидуальные особенности стопы, такие как ее форма и размер, а также наличие заболеваний. Рекомендуется проконсультироваться с ортопедом, который сможет порекомендовать подходящий тип стелек, а также провести необходимые измерения для их индивидуального подбора.
Советы
СОВЕТ №1
Перед покупкой ортопедических стелек обязательно проконсультируйтесь с врачом-ортопедом. Он поможет определить, какие именно стельки подойдут вам в зависимости от ваших индивидуальных потребностей и особенностей стопы.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на материал стелек. Лучше выбирать модели из дышащих и влагопоглощающих материалов, которые обеспечат комфорт и предотвратят появление неприятного запаха.
СОВЕТ №3
Не забывайте о регулярной замене ортопедических стелек. Со временем они могут терять свои свойства, поэтому рекомендуется обновлять их каждые 6-12 месяцев в зависимости от интенсивности использования.
СОВЕТ №4
При использовании ортопедических стелек дайте своим ногам время на адаптацию. Начинайте с коротких периодов ношения и постепенно увеличивайте время, чтобы избежать дискомфорта.
