Хотя врачи, специализирующиеся на заболеваниях ЖКТ, часто не рекомендуют употреблять на фоне воспаления поджелудочной железы жиры, это не говорит о том, что они полностью недопустимы в рационе больного человека. Ведущими гастроэнтерологами отмечается, что неоценимую пользу людям с патологиями пищеварительной системы приносят полиненасыщенные жирные кислоты (ПНЖК). Так, омега 3 при панкреатите оказывает эффективную защиту клеточных структур поджелудочной, предупреждая дальнейшее тканевое разрушение и не допуская возникновения серьёзных осложнений. Эта разновидность ПНЖК содержится в знакомом всем с детства рыбьем жире и при условии умеренного и правильного употребления препарата ускоряет процесс выздоровления.
Для чего нужны жирные кислоты?
Медиками научно доказана необходимость Омега-3 для тех людей, у которых воспалилась поджелудочная железа. Эта ПНЖК практически не вырабатывается организмом, поэтому человек постоянно испытывает её дефицит. Для того чтобы его восполнить, стоит регулярно, в рекомендованных врачом дозировках, употреблять содержащие большое количество полиненасыщенных кислот биологически активные добавки, польза которых заключается в следующем:
- Обеспечивают устранение сбоев в регуляции обмена веществ, спровоцированных развитием в железе воспалительного процесса.
- Смягчают, а в некоторых случаях и полностью предотвращают, провоцирующие панкреатит окислительно-восстановительные процессы.
- Купируют воспаление и способствуют быстрой регенерации повреждённых клеточных структур.
- Снижают в крови уровень «плохого», имеющего высокую плотность, холестерина.
Всё вышеперечисленное и даёт ответ на вопрос многих пациентов о том, можно ли принимать препараты, содержащие в большом количестве ПНЖК Омега 3.
Но не следует забывать, что пить этот БАД при панкреатите, так же как и в тех случаях, когда диагностирован хронический холецистит или жкб (желчнокаменная болезнь), допустимо в небольших дозах и только после непосредственной консультации со специалистом.
Врачи отмечают, что омега-3 жирные кислоты могут оказывать как положительное, так и отрицательное влияние на пациентов с панкреатитом. С одной стороны, эти кислоты обладают противовоспалительными свойствами, что может помочь снизить воспаление поджелудочной железы и улучшить общее состояние больного. Исследования показывают, что регулярное употребление омега-3 может способствовать улучшению метаболизма и снижению уровня триглицеридов в крови, что особенно важно для пациентов с панкреатитом.
С другой стороны, врачи предупреждают о возможном вреде чрезмерного потребления омега-3. Высокие дозы могут привести к нарушению свертываемости крови и увеличению риска кровотечений, что является серьезной проблемой для людей с уже ослабленным состоянием здоровья. Кроме того, некоторые источники омега-3, такие как рыбий жир, могут содержать примеси, которые негативно влияют на поджелудочную железу. Поэтому врачи рекомендуют соблюдать осторожность и проконсультироваться с гастроэнтерологом перед началом приема добавок с омега-3.
Витаминный состав препарата
Омега 3 – это натуральный продукт животного происхождения, получаемый в основном из печени тресковых рыб. Он является широко известной биологически активной добавкой, которая в современной фармакологической промышленности выпускается в двух разновидностях – маслянистая жидкость и капсулы. Этот препарат ценится как специалистами, так и употребляющими его людьми за свой уникальный состав, в который входят следующие необходимые для полноценной жизнедеятельности организма и восстанавливающие повреждённый воспалением поджелудочный орган компоненты:
- Омега-3. Эти полиненасыщенные кислоты способствуют эффективному регулированию жирового обмена, что препятствует накоплению в организме холестерина. Кроме того, омега 3 для поджелудочной железы, поражённой воспалительным процессом, являются «строительным материалом», так как способствуют быстрой регенерации повреждённых клеточных структур.
- Витамин A. Этот компонент нормализует обменные процессы и контролирует состояние кожных покровов и слизистых оболочек. А также с его помощью повышается иммунитет, и усиливаются защитные функции организма, купирующие процесс развития различных заболеваний внутренних органов.
- Витамин D. Его польза заключается в способности строить и восстанавливать костные структуры посредством повышения усвояемости организмом человека кальция и фосфора, поступающих в него с продуктами питания.
- Антиоксиданты. Эти вещества защищают внутренние органы от агрессивного воздействия свободных радикалов и предотвращают разрушение клеток.
Содержится в нём и небольшое количество таких положительно сказывающихся на жизнедеятельности организма веществ, как желчные пигменты, фосфор, бром и йод.
Омега-3 жирные кислоты вызывают много обсуждений среди людей, страдающих панкреатитом. С одной стороны, эти кислоты, содержащиеся в рыбе, льняном семени и грецких орехах, обладают противовоспалительными свойствами, что может помочь снизить воспаление поджелудочной железы. Многие пациенты отмечают улучшение общего состояния и уменьшение болей при регулярном употреблении омега-3.
С другой стороны, некоторые специалисты предупреждают о возможном вреде. Высокое содержание жиров в рационе может усугубить симптомы панкреатита, особенно в острый период. Поэтому важно соблюдать баланс и проконсультироваться с врачом перед внесением изменений в диету. В конечном итоге, индивидуальная реакция на омега-3 может варьироваться, и подход к их употреблению должен быть тщательно продуман.
Инструкция по применению
Не рекомендуется забывать о том, что у Омега-3, так же как и у любого другого активного вещества, помимо полезных свойств имеются и определённые противопоказания. Именно поэтому, прежде чем приобрести в аптечном пункте БАД, содержащий ПНЖК, необходимо проконсультироваться со специалистом и внимательно прочитать аннотацию к препарату. Как при панкреатите следует принимать препарат, содержащий большое количество Омега-3 жирных кислот? В этом нет ничего сложного, нужно только запомнить следующие советы и следовать им:
- Суточное количество биологически активной добавки не должно превышать 5–10 грамм в жидком виде или 2–3 капсулы. Увеличение дозировки провоцирует ухудшению функционирования повреждённого пищеварительного органа.
- Курс лечения составляет 21 день. Только по рекомендации врача, в зависимости от стадии развития заболевания, его увеличивают до трёх месяцев.
- В первые дни, пока организм привыкает, дозировка препарата составляет не больше 5 миллилитров, а если появился даже лёгкий дискомфорт, необходимо прекратить употребление БАДа.
И также не рекомендуется принимать и при усилении негативных признаков панкреатита – отрыжки и тошноты, свидетельствующих о том, что препарат не усваивается организмом. В этом случае получить необходимые для купирования воспалительного процесса в поджелудочной железе Омега-3 кислоты можно из морской рыбы средней жирности. Предпочтительнее готовить блюда из неё на пару.
Вопрос-ответ
Полезны ли жирные кислоты омега-3 при панкреатите?
Острый панкреатит (ОП) характеризуется выраженной провоспалительной реакцией, которая может привести к синдрому системного воспалительного ответа (ССВР), органной недостаточности и смерти. Раннее назначение омега-3 жирных кислот (ЖК) может снизить провоспалительную реакцию и улучшить исход заболевания при ОП.
Кому нельзя принимать Омега-3 жирные кислоты?
Может ли прием Омега-3 быть опасен? Если принимаете антикоагулянты (кроверазжижающие средства, например, варфарин) или имеете нарушения свертываемости крови, подобные добавки могут увеличить риск кровотечения.
Читайте также:
Советы
СОВЕТ №1
Перед добавлением омега-3 жирных кислот в свой рацион, обязательно проконсультируйтесь с врачом или диетологом. Это поможет определить оптимальную дозировку и избежать возможных негативных последствий для здоровья.
СОВЕТ №2
Выбирайте источники омега-3, которые легко усваиваются и не вызывают раздражения поджелудочной железы. Например, рыбий жир или льняное масло могут быть хорошими вариантами, но важно следить за реакцией организма.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на баланс омега-3 и омега-6 жирных кислот в вашем рационе. Увеличение потребления омега-3 должно сопровождаться снижением омега-6, чтобы избежать воспалительных процессов в организме.
СОВЕТ №4
Следите за качеством добавок омега-3. Выбирайте продукты, прошедшие тестирование на чистоту и отсутствие загрязняющих веществ, чтобы минимизировать риск побочных эффектов.
