Если верить медицинской статистике, случаи обращения к врачам пациентов с жалобами на боль в пятке в последние годы участились в несколько раз.
Этот, казалось бы, безопасный симптом на самом деле является признаком множества более серьезных заболеваний, которые не только вызывают дискомфорт при ходьбе, но и существенным образом могут повлиять на ограничение подвижности человека.
Именно поэтому болезненность в области пятки ни в коем случае игнорировать нельзя и при первых тревожных сигналах немедленно обращаться за специализированной врачебной помощью.
Почему возникает и о чем свидетельствует боль в области пятки?
Определить, почему при ходьбе болит пятка, не так уж и просто.
Этот симптом может свидетельствовать о целом ряде патологических изменений, как со стороны пяточного сустава, так и мягких тканей, что его окружают.
В настоящее время ученые выделяют несколько основных причин, по которым возникают болезненные ощущения в данной области:
- травмы пятки, что сопровождаются нарушением целостности костных элементов пяточного сочленения, разрывом связок, а также вывихами и подвывихами сустава;
- нарушения в обмене веществ, ожирение;
- деструктивные и дегенеративные патологические процессы, системные заболевания;
- деформирование суставов стопы в результате ношения неудобной обуви, плоскостопия, врожденных аномалий;
- воспалительные процессы инфекционной и неинфекционной природы;
- злокачественные новообразования;
- невралгии различного генеза.
В видео врач-невролог рассказывает о часто встречающихся в неврологии болях в стопе:https://youtube.com/watch?v=pA7sttGoGww%3Ffeature%3Doembed
Существует масса других причин болей в пятке при ходьбе, но их количество в структуре общей заболеваемости настолько невелико, что подобные этиологические факторы скорее можно расценивать как исключение из правил, нежели обострять на них внимание.
Боль в пятке может быть симптомом различных заболеваний, и врачи настоятельно рекомендуют не игнорировать этот дискомфорт. Часто причиной становится плантарный фасциит, воспаление фасции, соединяющей пятку с пальцами. Это состояние наблюдается у людей, которые много времени проводят на ногах или имеют избыточный вес. Также стоит учитывать возможность возникновения пяточной шпоры — костного нароста, который может вызывать резкую боль при ходьбе. Врачи подчеркивают, что травмы, такие как растяжения или ушибы, также могут приводить к болевым ощущениям. При длительных или усиливающихся симптомах важно обратиться к специалисту для диагностики и назначения соответствующего лечения.

Боль в пятке – один из ранних признаков болезни Бехтерева
Анкилозирующий спондилоартрит (болезнь Бехтерева) является по своей природе сложным полиэтиологическим заболеванием, что сопровождается окостенением связочного аппарата позвоночника, сращиванием самих позвонков и полной потерей способности воспроизводить какие-либо движения в данной области.
Одним из первых сигналов развития этого тяжкого хронического заболевания считается появление такого неспецифического симптома, как сильная боль в пятке при наступании, которая не поддается классическим схемам лечения обезболивающими препаратами.
Подробнее о болезни Бехтерева смотрите в видео:
https://youtube.com/watch?v=yKRmxsZlYC4%3Ffeature%3Doembed
Без должного лечения патология стремительно прогрессирует и непременно ведет к инвалидности пациента.
Подагрический артрит, как причина появления болезненности в области пятки
Если подагра (заболевание, что сопровождается отложением в суставах солей мочевой кислоты) поражает пяточное сочленение, тогда пациента будет беспокоить острая боль в пятке, ограничение его подвижности и развитие отечности мягких тканей. Пяточный сустав в таком случае становится горячим на ощупь и резко болезненным.
Боли в пятке будут волновать больного преимущественно в ночное время суток и при отсутствии адекватной терапии длиться от недели до нескольких месяцев.
Боль в пятке — это распространенная проблема, о которой говорят многие. Часто люди описывают её как резкую, колющую или ноющую, что может значительно ограничивать их активность. В большинстве случаев такая боль связана с воспалением подошвенной фасции, что вызывает дискомфорт при ходьбе. Некоторые отмечают, что симптомы усиливаются после длительного отдыха или утром, когда делают первые шаги.
Другие причины могут включать пяточные шпоры, травмы или даже заболевания, такие как артрит. Люди делятся опытом, как различные методы лечения — от физиотерапии до специальных стелек — помогли им справиться с этой проблемой. Важно помнить, что игнорировать боль не стоит, и при её появлении лучше обратиться к специалисту для диагностики и назначения адекватного лечения.

Как болит пятка при воспалениях плантарной фасции?
Плантарный фасциит (пяточная шпора) представляет собой воспалительный процесс подошвенной связки ноги, что сопровождается таким характерным симптомом, как боль в пятках по утрам, которая усиливается после нагрузок на данную область. Процесс очень быстро трансформируется в хроническую форму с образованием пяточных костных шипов.
Поэтому при первых тревожных сигналах следует немедленно обращаться к специалисту, чтобы в будущем избежать необходимости оперативного вмешательства с последующей коррекцией наростов.
О современных методах лечения пяточной шпоры читайте в этой статье…
Боль в пятке и артриты
Артриты или воспалительные процессы в суставах сопровождаются классической клинической картиной с характерным симптомокомплексом, единственным отличием которых является место локализации патологического очага.
Наиболее сложным по своему течению и прогнозам принято считать ревматоидный артрит, при котором возникают интенсивные боли в пяточной области, а также тяжелые осложнения с деформацией суставов и их невозможностью выполнять свою функцию.
Боль в пятке при артрите носит интенсивный, разлитый характер. Такие больные поначалу жалуются только на болезненные ощущения во время ходьбы, а потом и в состоянии полного покоя.
Бурситы и их проявления
Боль над пяткой сзади – верный спутник бурсита пяточного сустава. Это заболевание проявляется классической картиной воспаления и является причиной ограничения подвижности в суставе из-за сильного отека и резкой болезненности в нем.
Со временем патологический процесс принимает хронический характер течения. Больному становится все труднее носить привычную обувь, передвигаться без опоры и тому подобное.
Травмы пятки, как причина возникновения боли
Не секрет, что любая травма тканей человеческого организма сопровождается реакцией на раздражитель болевых рецепторов, в результате чего больной ощущает боль в области поражения. Наиболее частым вариантом травмирования пяточного сустава является его вывих, подвывих, трещины и растяжения (реже разрывы) связок. Болезненные ощущения в данном месте могут быть вызваны также образованием гематомы в мягких тканях и подкожно-жировой прослойке, ушибом пятки после прыжка, как лечить которые должен определять исключительно специалист травматологического профиля.
Болят ли пяточные бородавки?
Единичные пяточные бородавки маленьких размеров, как правило, не сопровождаются болезненными ощущениями и часто остаются незамеченными. Но если речь идет о множественных папиломатозных разрастаниях пяточной области или воспаленных бородавках внушительных размеров, тогда, естественно, больного будут волновать боли указанной зоны. Лечение пяточной бородавки происходит в несколько этапов.
Сначала врач с помощью жидкого азота удаляет патологическое образование, после чего больному назначается противовирусная и иммуномодулирующая терапия, которая позволяет предупредить рецидивы заболевания.
Подробнее об этом заболевании рассказывает врач дерматолог-онколог:
https://youtube.com/watch?v=5CkOaGwo1is%3Ffeature%3Doembed
Лечим боль в пятке правильно
Лечение болей в пятке является весьма сложным процессом, так как состоит из целого ряда мероприятий, направленных на определение причины возникновения симптома с последующей терапией основного заболевания.
Выбор тактики лечения зависит исключительно от факторов, что привели к развитию болезни, поэтому должен осуществляться квалифицированным специалистом и контролироваться им на всех этапах своей реализации.
Консервативное лечение болей в пятке уместно в случаях острых воспалений в данной области. Оно включает в себя применение медикаментозных средств, что имеют анальгезирующее и противовоспалительное действие. К примеру, артриты, бурситы и тендовагиниты пяточного сустава нуждаются в местной терапии нестероидными противовоспалительными средствами, наиболее распространенным из группы которых является мазь от боли в пятке на основе НПВС.
Подробнее о выборе мазей читайте здесь…
Великолепно позволяют справиться с отечностью тканей, устранить болевые ощущения и восстановить поврежденные участки компрессы с димексидом, ванночки с травами и многое другое. Специфические артриты лечатся с учетом природы основного заболевания и только под пристальным присмотром врача. Пяточную шпору лечат методом ударно-волновой терапии, отзывы пациентов позволяют считать этот безоперационный метод одним из самых эффективных.
Болевой синдром на время помогут устранить:
- компрессы изо льда на область пятки;
- ношение ортопедических стелек;
- борьба с лишним весом;
- лечебная гимнастика и растирания участков поражения.
Эффективный комплекс упражнений для стоп:https://youtube.com/watch?v=Hoxen8f1s80%3Ffeature%3Doembed
К сожалению, консервативное лечение болевого синдрома в области пятки не всегда эффективно. Поэтому устранять причину развития неприятных ощущений приходится с помощью оперативного вмешательства.
Как избежать появления болей в пятке?
Самый надежный способ предотвратить развитие патологических состояний, что ведут к появлению болезненных ощущений в пяточной области, – своевременная и грамотная их профилактика, что включает в себя:
- лечение основного заболевания;
- рациональное питание и борьбу с лишним весом;
- ношение удобной обуви;
- избегание сильных нагрузок на область пятки;
- предотвращение травм.
Вопрос-ответ
Что означает боль в пятках?
Наиболее распространенными причинами появления боли в пятке являются подошвенный фасциит (пяточная шпора), тендинит ахиллова сухожилия, спортивные травмы, ношение свободной обуви и избыточная масса тела. К другим причинам появления боли в пятке относятся: бурсит, синдром тарзального туннеля (синдром защемления нерва),
Почему болит пятка без травмы?
Причины боли в пятке можно разделить на физиологические и патологические. К первым относится перенапряжение стопы из-за ношения неудобной обуви или обуви с плоской подошвой и без супинатора, из-за длительного стояния, из-за повышенной нагрузки на стопу во время беременности или при быстром наборе веса.
Что делать, если болит пятка, больно наступать?
Если пятка болит при ходьбе и на нее больно наступать, постарайтесь снизить нагрузки и обратитесь к врачу. При описанных симптомах в первую очередь подозревают пяточную шпору, ахиллит, остеохондропатию бугра пятки, бурсит либо нагрузочный периостит. Кроме них возможны инфекционные болезни, онкология и травмы.
Что нужно делать при боли в пятке?
Отдыхайте как можно больше. Прикладывайте лед к пятке на 10–15 минут два раза в день. Принимайте безрецептурные обезболивающие. Носите обувь, которая подходит по размеру. Ещё
Советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на обувь. Неправильная или неудобная обувь может стать причиной боли в пятке. Выбирайте модели с хорошей амортизацией и поддержкой свода стопы.
СОВЕТ №2
Регулярно выполняйте упражнения для растяжки и укрепления мышц ног. Это поможет улучшить гибкость и снизить нагрузку на пятку, что может уменьшить болевые ощущения.
СОВЕТ №3
Не игнорируйте симптомы. Если боль в пятке не проходит в течение нескольких дней или усиливается, обратитесь к врачу. Это может быть признаком более серьезных проблем, таких как плантарный фасциит или пяточная шпора.
СОВЕТ №4
Следите за своим весом. Избыточный вес увеличивает нагрузку на стопы и может способствовать развитию болей в пятках. Поддержание здорового веса поможет снизить риск возникновения проблем с ногами.