Все о вывихе коленного сустава

Коленный сустав – очень сложный механизм. В нем соединяются и перемещаются относительно друг друга бедренная и большеберцовая кости, прикрытые для защиты от механических повреждений надколенником. Все они скреплены между собой связками – прочными эластичными волокнами соединительной ткани, которые удерживают кости в правильном положении, при этом обеспечивая подвижность сустава.

Вывихом называют неестественное смещение сочлененных костей в суставе, при котором повреждается связочный аппарат и суставная капсула, а сам сустав частично или полностью лишается своей функции.

Вывих коленного сустава в повседневной жизни обычных людей достаточно редкое явление. Такая травма может возникнуть только в результате сильного механического воздействия: при прямом ударе в надколенник, при падении с высоты или при ДТП. В зону риска также попадают профессиональные спортсмены.

Виды травм со смещением

В зависимости от локализации травмы различают два вида вывихов колена:

1. Вывих голени – неестественное смещение большеберцовой кости по отношению к кости бедра.
   

   Такая травма возможна, когда голень зафиксирована, а бедро относительно свободно в движении, например, в салоне автомобиля при аварии или же при неожиданно сильном воздействии по голени сзади.

   В зависимости от того в каком направлении смещается большеберцовая кость, выделяют задние, передние, наружные и внутренние вывихи.

2. Вывих надколенника – повреждение сочленения бедренной кости и коленной чашечки. Происходит в результате сильного удара по надколеннику. Таким ситуациям часто подвержены футболисты. Встречается и врожденный вывих надколенника.

По степени повреждения вывих может быть:

• полный (полная потеря соприкосновения суставных поверхностей костей);
• неполный или подвывих (смещение костей с частичной потерей соприкосновения).

Врачи подчеркивают, что вывих коленного сустава является серьезной травмой, требующей немедленного медицинского вмешательства. Это состояние может возникнуть в результате травмы, падения или сильного удара, что приводит к смещению костей, образующих сустав. Специалисты отмечают, что симптомы вывиха включают резкую боль, отек, деформацию сустава и ограничение подвижности. Важно помнить, что самостоятельная попытка вправить вывих может усугубить повреждение. Врачи рекомендуют обратиться за помощью к специалистам, которые проведут необходимую диагностику и назначат адекватное лечение. Восстановление после вывиха может занять время и требует реабилитации, чтобы вернуть полную функциональность колена. Профилактика травм, укрепление мышц и соблюдение техники безопасности при занятиях спортом могут значительно снизить риск вывиха.

ВЫВИХ НАДКОЛЕННИКА. СПОРТИВНАЯ ТРАВМАТОЛОГИЯ

Вывих голени

Полный вывих голени – явление крайне редкое, чаще встречаются подвывихи коленного сустава.

Устройство колена предусматривает его сгибание в передне-заднем направлении, от излишнего смещения вперед или назад кости коленного сустава удерживают мощные крестообразные связочные волокна. Передняя связка натягивается, когда колено сгибается, а задняя – при выпрямлении ноги.

При ударе по голени сзади (резкое выпрямление ноги) происходит разрыв задней связки, передняя и боковые продолжают удерживать сочлененные кости, но происходит подвывих коленного сустава назад.

Если воздействие на колено продолжается, то рвется и передняя связка – происходит полное смещение голени назад.

При воздействии на голень спереди, разрывается передняя связка – происходит подвывих вперед. Чтобы случилось полное смещение голени вперед, должна разорваться и задняя связка.

Если повреждаются боковые связки, то происходит боковой вывих: большеберцовая кость смещается относительно бедренной кости внутрь или наружу конечности. Боковое смещение встречается реже и обычно бывает неполным.

При боковом вывихе голени коленная чашечка перемещается в противоположную сторону от вывиха.

Симптомы при смещении голени

При травме вывих коленного сустава, симптомы в основном следующие:

• резкая, усиливающаяся боль, от которой пострадавший может потерять сознание;
• быстро появляющаяся отечность;
• покраснение кожного покрова колена;
• ограничение или отсутствие подвижности сустава;
• уменьшение длины конечности (при полном вывихе);
• подкожное кровоизлияние и гемартроз (кровоизлияние в суставную полость);
• бледность или синюшность кожных покровов лодыжки и стопы вследствие нарушения циркуляции крови;
• визуальная деформация колена.

Многие люди, столкнувшиеся с вывихом коленного сустава, делятся своими впечатлениями и опытом. Чаще всего они отмечают, что это очень болезненная травма, которая требует немедленного медицинского вмешательства. Некоторые рассказывают о том, как важно правильно оценить ситуацию и не пытаться самостоятельно вправить сустав, так как это может привести к серьезным осложнениям.

Пациенты также подчеркивают значимость реабилитации после травмы. Физиотерапия и специальные упражнения помогают восстановить подвижность и укрепить мышцы вокруг колена. Многие отмечают, что поддерживающие повязки и ортезы значительно облегчают процесс восстановления.

Кроме того, люди делятся советами по профилактике вывихов, такими как укрепление мышц ног и соблюдение техники безопасности во время занятий спортом. Обсуждая свои переживания, они подчеркивают, что важно не игнорировать симптомы и обращаться к врачу при первых признаках травмы.

Вывих надколенника

Намного чаще, чем смещение большеберцовой кости, диагностируются вывихи коленной чашечки.

Вывих или подвывих надколенника – это состояние, при котором изменяется положение коленной чашечки относительно бедренной кости.

Подвывих коленной чашечки распространенная травма, ей предшествует, так называемая, нестабильность надколенника, которая возникает по ряду причин:

• Сильное растяжение или разрыв связки, поддерживающей надколенник;
• Слабые мышцы бедра (атрофия медиальной широкой мышцы);
• Неправильное строение нижних конечностей (Х-образное искривление ног).

При нестабильности коленной чашечки любое падение, резкое сгибание ноги может вызвать подвывих надколенника.

Еще одной причиной подвывиха коленной чашечки является достаточно редкая патология опорно-двигательного аппарата – рекурвация коленного сустава. Вывих надколенника в этом случае может быть и врожденным, и приобретенным. Последний чаще всего появляется у маленьких детей на фоне рахитического изменения скелета.

Основной симптом при подвывихе надколенника – боль при сгибании-разгибании ноги, движение при этом сопровождается звуком, похожим на хруст.

Из-за чего еще могут хрустеть колени читайте в этой статье…

Подвывих может быть первичным (травматичным) и привычным.
Причиной привычного подвывиха (при котором наблюдается неоднократное соскальзывание надколенника со своего русла) может стать перенесенный ранее первичный подвывих или патологические изменения в строении сустава. Получить привычный вывих коленного сустава гораздо проще травматичного, он может произойти при малейшем ушибе, при «неудачном» движении.

Нестабильность и подвывих коленной чашечки увеличивают вероятность получения острого вывиха надколенника.

По смещению надколенника выделяют три вида травмы:

• боковой (чашечка колена смещается в сторону);
• торсионный (надколенник поворачивается вокруг вертикальной оси);
• вертикальный (коленная чашечка поворачивается по своей горизонтальной оси и попадает в щель между костями бедра и голени).

Симптомы при смещении надколенника:

• сильная боль, усиливающаяся при малейшем движении;
• невозможность согнуть-разогнуть ногу;
• отечность, покраснение кожного покрова колена;
• изменение формы колена (плавающая коленная чашечка);
• часто кровоизлияние;
• иногда бледность кожных покровов стопы (при нарушении проходимости сосудов в суставе).

Первая помощь при вывихе коленного сустава

При подозрении на вывих коленного сустава, что делать, первый вопрос, который возникает как у пострадавшего, так и у окружающих его людей.

Первые действия для помощи пострадавшему:

1. Приложить к травмированному суставу пакет со льдом. Холод вызывает спазм сосудов, что поможет приостановить кровотечение и предупредить кровоизлияние в суставную полость, уменьшает отек и притупляет боль.
   Почему важно уменьшить отек при травме – смотрите в видео:

   https://youtube.com/watch?v=Kp54B2zrvCE%3Ffeature%3Doembed

2. Иммобилизовать травмированную конечность (покой и никакого движения).
3. Дать потерпевшему обезболивающий препарат (Диклофенак, Ибупрофен) или сделать внутримышечный укол анальгетика.

На этом лечение вывиха коленного сустава в домашних условиях прекращают и доставляют потерпевшего в травмпункт.

Учитывая опасность нарушения кровообращения, и, следовательно, возможного некроза тканей, вправлять вывих необходимо как можно раньше после травмирования.

Диагностика

Диагностика травмы происходит по классической схеме, принятой в травматологии.

Основные методы:

• Осмотр и ощупывание. Диагностика вывиха коленной чашечки не вызывает затруднений. Простым ощупыванием колена можно определить ее смещение;
• Рентгенография (для исключения перелома).

Дополнительные методы:

• УЗИ сустава или МРТ для оценки состояния суставной капсулы и связок;
• Консультация сосудистого хирурга (при повреждении кровеносных сосудов);
• Консультация невропатолога (при подозрении на разрыв нервных волокон).

О всех современных методах аппаратной диагностики заболеваний суставов читайте в этой статье…

Лечение вывиха коленного сустава

Лечение травмы начинается с вправления вывиха. После вправления проводят пункцию сустава, шприцем откачивая кровь из суставной полости. После этих манипуляций на ногу накладывают гипсовую лонгету или повязку, на срок от 3 недель до 2 – 2,5 месяцев в зависимости от характера повреждения.

Неподвижность поврежденного сустава – главное условие благоприятного лечения, она дает возможность тканям восстановиться.

Поэтому следует передвигаться на костылях, чтобы не нагружать поврежденную конечность.
После снятия гипса пациенту назначают курс реабилитации. Обычно он занимает 3-4 месяца.
Восстановить поврежденный сустав помогут:

• физиотерапевтические процедуры;
• массаж.

А вернуть ему подвижность:

• упражнения лечебной физкультуры;
• бег;
• танцы;
• езда на велосипеде.

Комплекс упражнений для восстановления коленного сустава после травмы – смотрите в видео:

https://youtube.com/watch?v=wCOng2nzN70%3Ffeature%3Doembed

Нагрузка на больную конечность должна нарастать постепенно, резкие движения, такие как прыжки, необходимо в первое время исключить.

Если травма сопровождалась разрывом связок, менисков, то без хирургического вмешательства не обойтись. В наше время для этого применяется малоинвазивная хирургическая операция, которая проводится при помощи специального прибора – артроскопа.
После операции накладывается гипсовая повязка.

Последствия и прогноз

Вывих коленного сустава – сложная травма. При несвоевременном обращении к врачу с подозрением на вывих коленного сустава последствия могут быть самые непредсказуемые.
Так, при вывихе с повреждением артериальных сосудов (а таких вывихов 30% из общего количества) нарушится питание нижней конечности, что вызовет некроз ткани и развитие гангрены.
При разрыве же нервных окончаний подвижность конечности может не восстановиться никогда.

При своевременно установленном диагнозе и адекватном лечении прогноз на восстановление вполне благоприятный.

В большинстве случаев сустав полностью восстанавливается и человек возвращается к привычной жизни.

Вопрос-ответ

Каковы основные симптомы вывиха коленного сустава?

Основные симптомы вывиха коленного сустава включают сильную боль, отек, деформацию сустава, ограничение подвижности и невозможность опираться на ногу. В некоторых случаях может наблюдаться изменение цвета кожи вокруг сустава и ощущение нестабильности при попытке движения.

Какие методы лечения применяются при вывихе коленного сустава?

Лечение вывиха коленного сустава обычно включает репозицию (восстановление нормального положения сустава), иммобилизацию с помощью гипса или шины, а также реабилитацию. В некоторых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство для восстановления поврежденных связок или хрящей.

Как предотвратить вывих коленного сустава?

Для предотвращения вывиха коленного сустава рекомендуется укреплять мышцы ног с помощью физических упражнений, избегать резких движений и падений, а также использовать защитное снаряжение при занятиях спортом. Важно также следить за состоянием суставов и при наличии хронических заболеваний обращаться к врачу для их контроля.

Советы

СОВЕТ №1

При подозрении на вывих коленного сустава немедленно обратитесь за медицинской помощью. Самостоятельное лечение или попытки вправить сустав могут привести к серьезным осложнениям и повреждениям.

СОВЕТ №2

После получения медицинской помощи следуйте рекомендациям врача по реабилитации. Упражнения для восстановления под наблюдением специалиста помогут укрепить мышцы и улучшить подвижность сустава.

СОВЕТ №3

Используйте специальные бандажи или ортезы для поддержки колена в период восстановления. Это поможет предотвратить повторные травмы и обеспечит дополнительную стабильность.

СОВЕТ №4

Обратите внимание на свою физическую активность и избегайте чрезмерных нагрузок на коленный сустав. Регулярные занятия спортом и укрепляющие упражнения помогут снизить риск вывиха в будущем.