Будьте на связи
Москва, Триумфальная площадь, 1

Анатомия коленного сустава

Каждый человек всячески пытается уберечь себя от различных заболеваний, ведь здоровье – это главное.

Для того, чтобы избежать болезней, нужно, в первую очередь, знать особенности организма.

В статье мы рассмотрим строение коленного сустава.
Коленный сустав относится к категории блоковидных, поэтому он имеет одну ось движения, которая проходить по длине самого сустава.

Коленная чашечка

Строение коленного сустава человека является одной из самых сложных систем организма. Его образуют три кости: сверху бедренная кость снизу большеберцовая кость, а спереди расположена коленная чашечка, строение которой тоже достаточно сложное.

Это самая большая сесамовидная кость в организме человека.

Расположена коленная чашечка в сухожилиях четырёхглавой мышцы. Ее можно без проблем прощупать. Коленная чашечка может с легкостью смещаться в стороны и двигаться вверх или вниз. Верхняя часть (основание надколенника) чашечки имеет округлую форму. Нижняя часть (верхушка надколенника) обладает вытянутой формой.
Практически вся поверхность чашечки немного шероховата. Сзади надколенник разделен на две несимметричные части: (медиальная и латеральная). Главная функция чашечки — защитная, она защищает сустав от травм.

Врачи подчеркивают важность глубокого понимания анатомии коленного сустава для диагностики и лечения различных заболеваний. Коленный сустав, являясь одним из самых крупных и сложных суставов в человеческом теле, состоит из нескольких ключевых компонентов: бедренной кости, большеберцовой кости, надколенника и связок, которые обеспечивают его стабильность и подвижность. Специалисты отмечают, что знание анатомии помогает в выявлении повреждений менисков и связок, а также в оценке состояния хрящей. Врачи также акцентируют внимание на роли мышц, окружающих сустав, которые способствуют его функциональности. Понимание анатомических особенностей коленного сустава позволяет врачам разрабатывать более эффективные методы лечения и реабилитации, что в конечном итоге способствует улучшению качества жизни пациентов.

https://youtube.com/watch?v=4rRTjOxdB5s

Мениски

Строение колена включает в себя и мениски – своеобразные прослойки (хрящевые прокладки), с помощью которых увеличивается стабильность сустава. Другими словами – это амортизаторы колена. Расположены они между большеберцовой и бедренной костью. Когда человек передвигаются, мениски коленного сустава изменяют форму (сжимаются).

Специалисты выделяют несколько типов мениска коленного сустава:

  • Латеральный (иногда его называют наружным). Он очень подвижен, при этом травмируется реже второго типа;
  • Медиальный (внутренний). Мениск малоподвижен, связан с коллатеральной (внутренней) боковой связкой коленного сустава. Такое строение часто вызывает совместные травмы медиального мениска и коллатерального сустава.

Капсула коленного сустава

В систему входит капсула коленного сустава. Это своеобразный фиброзный футляр, с помощью которой кости контактируют между собою. Форму этой капсулы можно сравнить с удлиненным цилиндром, задняя стенка которого вогнутая внутрь.

Прикреплена суставная капсула к большеберцовой и к бедренной кости.
Внутренняя сторона капсулы называется синовиальной оболочкой.

Строение коленного сустава очень хорошо продумано природой. Там содержится синовиальная жидкость (смазка для хрящей), которая делает скольжение безболезненным.

Также она питает хрящи полезными веществами, которые замедляют их изнашивание.

Прочитать о воспалении суставной капсулы вы сможете здесь…

От верхней и нижней кости образуются выступы, которые называют мыщелок коленного сустава (внутренний и наружный). Их научное название – латеральный (наружный) и медиальный (внутренний) мыщелок.
Поверхность большеберцовой и бедренной кости, надколенника (коленная чашечка), которые контактируют между собою, покрывают гладкие хрящи. Это делает скольжение легким.

Мнения людей о коленном суставе часто варьируются в зависимости от их опыта и знаний. Многие отмечают, что это один из самых сложных и уязвимых суставов в организме, который играет ключевую роль в движении и поддержании активности. Спортсмены, например, часто делятся историями о травмах, таких как разрывы связок, и подчеркивают важность профилактики и реабилитации. В то же время, пожилые люди акцентируют внимание на возрастных изменениях, таких как остеоартрит, и важности поддержания гибкости и силы мышц вокруг сустава. Врачебные специалисты, в свою очередь, говорят о необходимости ранней диагностики и индивидуального подхода к лечению. Обсуждения о коленном суставе часто затрагивают и вопросы о современных методах лечения, таких как артроскопия и инъекции гиалуроновой кислоты, что вызывает интерес и надежду у многих.

Анатомия коленного суставаАнатомия коленного сустава

Сумки коленного сустава

Мышцы и связки коленного сустава образуют сухожилия, в которых расположен надколенник.
Очень важная составляющая данной структуры – сумки коленного сустава, благодаря которым мышцы, сухожилия, фасции могут свободно и безболезненно двигаться.
Ученые насчитывают шесть основных сумок, к которым относят:

  • Наднадколенниковую сумку;
  • Глубокую поднадколенниковую сумку;
  • Подкожную преднадколенниковую сумку;
  • Сумку полуперепончатой мышцы;
  • Собственную сумку полуперепончатой мышцы;
  • Сумку подколенной мышцы.

Строение связок коленного сустава

При травмах связок человек испытывает дискомфорт, не может нормально передвигаться и заниматься физическими упражнениями. Связки коленного сустава и их анатомия довольно таки сложная система.
В нее входят следующие элементы:

1. Передняя крестообразная связка коленного сустава.

    Начинается она на поверхности мыщелка, который расположен снаружи. Связка пересекает коленный сустав, прикреплена она в его полости (в межмыщелковой ямке).

Данная связка является одной из самых главных.

Она помогает стабилизировать состояние коленного сустава, контролирует смещение голени, способствует удержанию наружного мыщелка.

2. Задняя крестообразная связка коленного сустава.

    Начинается она на внутреннем бедерном мыщелке. Связка пересекает сустав. В конце она прикреплена в области межмыщелковой ямки. Крестообразная связка коленного сустава помогает стабилизировать коленный сустав, контролирует смещение голени.

3. Коллатеральная (внутренняя) боковая связка коленного сустава.

    Специалисты выделяют три части данной связки:
  • Верхняя (имеет самый большой размер в системе наружных связок. Имеет овальную форму, прикреплена с внутренней стороны мыщелка. Ближе к низу связка разделяется на две части;
  • Задняя (расположена за верхней связкой, взаимодействует с полуперепончатой мышцой);
  • Глубокая часть связки (соединена с внутренней частью мениска).

Медиальная коллатеральная связка коленного сустава нормализирует движение голени.

4.  Наружная боковая связка.

О лечении растяжений связок коленного сустава читайте здесь…

В нижней части латеральная связка коленного сустава соединена с малоберцовой костью. Начинается она из наружного мыщелка. При состоянии вытянутой ноги связка напряжена, а при сгибании – расслаблена. Она не имеет связи с мениском, потому что между ними есть жировая прослойка.
Немного ниже от коленной чашечки есть так называемая связка надколенника. Она прикреплена к большеберцовой кости.

Все они обеспечивают человеку нормальную жизнь: ходьбу, возможность заниматься физическими упражнениями, при этом именно связки чаще всего становятся причиной различных травм коленного сустава.

Видео об анатомии коленного сустава.

https://youtube.com/watch?v=vgVphT6sPlk%3Ffeature%3Doembed

Исходя из вышеизложенной информации, можно утверждать, что коленный сустав имеет очень сложное строение.

Эта часть организма человека выполняет важные функции: он позволяет сгибать и разгибать ногу, поворачивать ее в стороны.

Также колено позволяет человеку делать множество физических упражнений и передвигаться. При этом сустав является тем местом, которое чаще всего поддается повреждениям. В первую очередь, это связано именно со сложной анатомией колена.

Вопрос-ответ

Каковы основные функции коленного сустава?

Коленный сустав выполняет несколько ключевых функций, включая поддержку веса тела, обеспечение подвижности и гибкости при ходьбе, беге и прыжках, а также защиту структур нижней конечности от травм. Он позволяет выполнять движения сгибания и разгибания, а также ограниченные вращательные движения.

Какие основные структуры составляют коленный сустав?

Коленный сустав состоит из нескольких основных структур, включая бедренную кость, большеберцовую и малоберцовую кости, а также мениски, которые действуют как амортизаторы. Сустав также включает связки, такие как передняя и задняя крестообразные связки, а также медиальные и латеральные коллатеральные связки, которые обеспечивают стабильность и поддержку.

Каковы распространенные травмы коленного сустава?

Распространенные травмы коленного сустава включают разрывы связок (например, передней крестообразной связки), повреждения менисков, а также растяжения и ушибы. Эти травмы могут возникать в результате спортивных нагрузок, падений или неправильных движений, и могут требовать как консервативного лечения, так и хирургического вмешательства в зависимости от степени повреждения.

Советы

СОВЕТ №1

Изучите основные анатомические структуры коленного сустава, такие как мениски, связки и хрящи. Понимание их функций поможет вам лучше осознать, как они могут быть повреждены и как поддерживать здоровье сустава.

СОВЕТ №2

Регулярно выполняйте упражнения для укрепления мышц, окружающих коленный сустав. Сильные мышцы помогут стабилизировать сустав и снизить риск травм. Упражнения на растяжку также важны для поддержания гибкости.

СОВЕТ №3

Обратите внимание на свою осанку и технику выполнения физических упражнений. Неправильная техника может привести к избыточной нагрузке на коленный сустав, что увеличивает риск травм.

СОВЕТ №4

Если вы испытываете боль или дискомфорт в колене, не игнорируйте эти симптомы. Обратитесь к врачу для диагностики и получения рекомендаций по лечению, чтобы избежать серьезных проблем в будущем.

Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации