Особенности шейного остеохондроза у женщин: симптомы и лечение

Согласно статистическим исследованиям, шейный остеохондроз у женщин диагностируется намного чаще, чем у представителей мужского пола.

И это далеко не банальная случайность: появление симптомов шейного остеохондроза у женщин связано с конституционными особенностями строения их организма, а также образом повседневной жизни и характером трудовой деятельности.

Именно поэтому врачи предупреждают своих пациенток о возможных опасностях и рекомендуют несложные мероприятия, которые позволяют предупредить дегенеративно-дистрофические изменения позвонковых дисков в области шеи.

Причины развития заболевания у женщин

С анатомической точки зрения причины шейного остеохондроза позвоночника у представительниц слабого пола кроются в особенностях строения их опорно-двигательной сферы.

Как известно, у женщин слабо развит мышечный корсет и поддерживающие позвоночник связки.

В сочетании с хрупкой и деликатной костной тканью эти признаки провоцируют истончение и дегенерацию хрящевых межпозвоночных дисков, что приводит к истиранию поверхностей позвонков и защемлению межпозвоночных нервных корешков.

В настоящее время врачи называют следующие патологические состояния у женщин, которые способствуют развитию остеохондроза шейной зоны:

• современные женщины склонны вести менее подвижный образ жизни, нежели мужчины и редко укрепляют мышцы спины;
• работа, хлопоты по хозяйству, приготовление пищи подразумевают, что представительницы слабого пола долгое время могут находиться в неестественном для позвоночника положении с согнутой вперед головой;
• дегенеративно-дистрофическим изменениям в хрящевой ткани способствуют гормональные нарушения у женщин: ранний климакс, сниженный уровень эстрогенов, дисбаланс половых гормонов;
• часто остеохондроз начинает прогрессировать у пациенток во время беременности, что объясняется повышенной нагрузкой на позвоночный столб в этот период;
• пациентки женского пола более склонны к ожирению, что способствует быстрому изнашиванию позвоночника;
• неправильное питание и строгие диеты также можно отнести к частым причинам остеохондроза у женщин.

Врачи отмечают, что шейный остеохондроз у женщин имеет свои особенности, связанные с анатомическими и физиологическими различиями. Симптомы заболевания часто включают головные боли, головокружение, онемение рук и боли в шее. Эти проявления могут значительно ухудшать качество жизни, особенно у женщин, которые часто совмещают работу и заботу о семье. Лечение шейного остеохондроза требует комплексного подхода. Врачи рекомендуют сочетание медикаментозной терапии, физиотерапии и лечебной физкультуры. Также важным аспектом является коррекция образа жизни: регулярные физические нагрузки и правильная осанка могут существенно снизить риск обострений. Профилактика и ранняя диагностика играют ключевую роль в успешном лечении данного заболевания.

Симптомы шейного остеохондроза. Шейный остеохондроз // zdravclinic.ru

Особенности клинической картины недуга

Первые признаки шейного остеохондроза у женщин начинают появляться еще в юности.

Это связанно с особенностями гормонального фона, предпочтениями в питании, образом жизни и деликатностью костной ткани у представительниц этого пола.

Как правило, сначала появляется периодическая усталость в позвоночнике и скованность в его верхних отделах. Подобные симптомы возникают преимущественно с утра или после интенсивных физических нагрузок.

Если женщина игнорирует данные патологические проявления, заболевание продолжает прогрессировать и очень скоро к описанным выше признакам присоединяются другие, более сложные нарушения общего состояния:

• боли в шейной области;
• головокружение и интенсивные болевые ощущения в зоне головы;
• скованность мышц плечевого пояса и задних отделов шейного сегмента;
• хруст при поворотах и наклонах головы.

К признакам остеохондроза шейного отдела позвоночника у женщин можно также отнести следующие проявления:

• снижение памяти и проблемы с концентрацией внимания;
• нарушения сна, кошмары, храп;
• повышение артериального давления;
• ухудшение зрения и слуха;
• тошнота, сильное головокружение и редкие обморочные состояния;
• нарушения чувствительности (парестезии) в дистальных отделах верхних конечностей;
• быстрая утомляемость, чувство разбитости, депрессии и апатия.

Подробнее о симптомах шейного остеохондроза у женщин – смотрите в видео:

https://youtube.com/watch?v=_6qeqAIhNAs%3Ffeature%3Doembed

Своевременная диагностика – самый быстрый путь к выздоровлению

К сожалению, большинство представительниц женского пола при появлении первых симптомов недуга не спешат обращаться к специалисту и предпочитают терпеть или занимаются симптоматическим самолечением. Подобные действия способствуют прогрессированию заболевания, поэтому основная часть пациенток попадает на прием к врачу уже с достаточно запущенными формами остеохондроза.

Важно помнить, что первым и наиболее характерным признаком шейного остеохондроза является боль, которая должна послужить сигналом для действий, что позволят приостановить процессы дегенерации в позвоночнике и сохранить здоровье женщины.

На ранних этапах формирования недуга диагностировать изменения в шейном сегменте позвоночника позволяют компьютерная томография и МРТ, с помощью которых удается установить наличие истонченных межпозвоночных диском, защемление нервных волокон, а также установить масштабы патологического процесса и степень его запущенности.

Шейный остеохондроз — распространенное заболевание, особенно среди женщин, и его симптомы могут значительно варьироваться. Многие отмечают постоянные головные боли, которые могут сопровождаться головокружением и шумом в ушах. Часто женщины жалуются на дискомфорт в области шеи и плеч, что затрудняет повседневные действия. Важно отметить, что ранняя диагностика и комплексное лечение играют ключевую роль в управлении этим состоянием. Врачи рекомендуют сочетание медикаментозной терапии, физиотерапии и лечебной гимнастики. Также полезно следить за осанкой и избегать длительного пребывания в одной позе. Многие женщины отмечают, что регулярные занятия спортом и массаж помогают облегчить симптомы и улучшить общее состояние.

Принципы лечения

Лечение шейного остеохондроза у женщин должно быть своевременным, комплексным и разноплановым.
Терапия заболевания преследует несколько целей:

• ликвидация болевого синдрома;
• устранение причин дегенерации хрящевой ткани;
• обеспечение адекватного кровоснабжения пораженных отделов;
• предупреждение развития осложнений;
• восстановление нормального функционирования шейного отдела позвоночного столба.

В настоящий момент лечение остеохондроза шеи реализуется с помощью современных классических методик, среди которых:

• медикаментозное лечение шейного остеохондроза у женщин;
• применение средств народной медицины в борьбе с болезнью;
• физиотерапия;
• лечебная гимнастика шейного остеохондроза у женщин;
• ношение вспомогательных приспособлений, действие которых направлено на иммобилизацию позвоночника и снятие с его шейного отдела нагрузки.

Обязательным компонентом любой схемы терапии дегенерации шейных межпозвонковых дисков является его медикаментозная коррекция с применением препаратов для лечения остеохондроза у женщин, что позволяют купировать боль, приостановить прогрессирование патологического процесса, восстановить поврежденные ткани и обеспечить им необходимое питание.

Как правило, пациенткам с проявлениями остеохондроза врачи рекомендуют принимать нестероидные противовоспалительные средства, что позволяют избавиться от болезненных ощущений и устраняют проявления воспалительных реакций сдавленных нервных корешков. НПВС назначаются в виде таблеток, капсул или мазей, а в очень сложных клинических случаях с выраженным болевым синдромом – в форме внутримышечных инъекций.

Для нормализации микроциркуляции пациенткам выписываются препараты, что способствуют улучшению циркуляции крови в центральной нервной системе.

Мышечный спазм снимается с помощью миорелаксантов, в активации метаболизма в тканях способствует прием витаминов и микроэлементов. Очень важным моментом терапии остеохондроза у женщин является назначение курса хондропротекторов, которые восстанавливают поврежденные хрящи путем запуска регенераторных механизмов.

Врачи не отрицают эффективности лечения шейного остеохондроза у женщин народными средствами и широко используют некоторые нетрадиционные рецепты в своих схемах терапии. Единственный момент, подобное лечение позволит получить положительный результат, только несли его использовать в комплексе с медикаментами и физиотерапевтическими процедурами.

В противном случае можно обострить патологический процесс или запустить его развитие, что приведет к необратимым изменениям в позвоночнике и частичной потери его функциональности.

Помимо медикаментозной терапии, избавиться от недуга помогают методы физиотерапии и лечебная гимнастика. С их помощью удается улучшить состояние связочного аппарата, укрепить мышечный корсет, нормализовать кровоснабжение пораженных участков тела и предупредить прогрессирование патологических симптомов.

Какие упражнения эффективны при шейном остеохондрозе – смотрите в видео:

https://youtube.com/watch?v=pBPdjEbnbzI%3Ffeature%3Doembed

Что случится, если шейный остеохондроз не лечить? Этот вопрос волнует многих представительниц прекрасного пола, которые в силу определенных жизненных обстоятельств не спешат на прием к врачу. Со временем у таких пациенток в связи с глубокими нарушениями кровоснабжения головного мозга начнут появляться разные патологические симптомы в виде расстройств памяти, нарушений речи и изменений в нормальной походке.

Кроме этого, у женщин с запущенными формами недуга нередко диагностируются психические отклонения с изменениями в поведении, депрессивными настроями и апатией к окружающему миру.

Только строгое соблюдение всех назначений лечащего врача и серьезный подход к терапии позволит женщине, которая страдает от проявлений остеохондроза, избавиться от болезненных симптомов и предотвратить развитие тяжелых осложнений.

Вопрос-ответ

Как понять, что у тебя остеохондроз шейного отдела?

Головная боль, шум или звон в ушах, сильная тошнота, нарушение координации, боль и хруст при повороте головы, ухудшение зрения и слуха.

Что очень хорошо помогает при шейном остеохондрозе?

Преднизолон. Метилпреднизолон. Дексаметазон. Дипроспан. Кеналог. Флостерон.

Как себя чувствует человек при шейном остеохондрозе?

Признаки шейного отдела остеохондроза Позвоночный синдром – проявляется сильнейшими головными болями, болями в висках и затылке. Рефлекторный синдром – характеризуется сильными болями в шейном отделе, которые могут усиливаться при любом движении головы. Боли могут перемещаться в плечо и на грудь.

Как снять приступ остеохондроза шейного отдела?

Чтобы снять боль при шейном остеохондрозе, врач может назначить нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП)1, 2, 9, миорелаксанты, спазмолитики и другие лекарственные средства с обезболивающим действием1, 2, 9. Из группы НПВП в качестве обезболивающего средства первой линии может быть использован напроксен10, 12.

Советы

СОВЕТ №1

Регулярно выполняйте упражнения для шеи и плечевого пояса. Простые растяжки и укрепляющие упражнения помогут улучшить кровообращение и снизят напряжение в мышцах, что может облегчить симптомы остеохондроза.

СОВЕТ №2

Обратите внимание на свою осанку. Правильная осанка при сидении и стоянии поможет уменьшить нагрузку на шейный отдел позвоночника. Используйте эргономичную мебель и старайтесь не наклонять голову слишком низко при работе за компьютером.

СОВЕТ №3

Следите за уровнем стресса. Психоэмоциональное состояние может влиять на мышечное напряжение. Практикуйте методы релаксации, такие как йога или медитация, чтобы снизить уровень стресса и улучшить общее состояние.

СОВЕТ №4

Не игнорируйте симптомы. При появлении болей в шее, головокружении или других неприятных ощущениях обратитесь к врачу. Ранняя диагностика и лечение помогут избежать серьезных осложнений и улучшить качество жизни.